10月10日下午，学校心理健康教育与咨询中心邀请云南省中医医院龚毅主任医师，于修远楼204开展主题为“用中医智慧守护心理健康——从失眠和焦虑说起”的2026年世界精神卫生日科普讲座，本次讲座由中华职业学院承办，安宁校区共100余名师生到场参与学习。

龚毅医生从中医“形神合一”的整体观出发，结合《黄帝内经》经典论述与临床案例，讲解了失眠与焦虑的常见证型及中医调护策略，普及精神卫生相关知识，引导师生正确认识心理困扰，减少病耻感。

讲座将中医药文化传播与心理健康教育有机融合，帮助师生在理论学习与实操体验中掌握自我心理调适技巧，真切体会到传统中医智慧在心理防护中的独特价值，进一步强化了师生心理健康防护的基础。